
- This event has passed.
MIndfulness 8 weekse MBSR training

Mindfulness is een reis die begint met behulpzame, groei, en het ontdekken van een
nieuwe manier om in het leven te staan.
Hier hoef je niet spiritueel voor te zijn, zwijver of dagelijks geitenwollen sokken voor te dragen. Inmiddels hebben wij al meer dan 1000 mensen mogen begeleiden (ja, echt!) en geloof me, onze deelnemers zijn doorsnee Nederlanders. Want dat is ook wat bij ons verleden is. Wat onze aanpak aantrekkelijk maakt, is de nuchtere, praktijkgerichte benadering die weinig ruimte laat voor zwerkigheid.
Ik geloof dat mindfulness geen mysterieuze reis hoeft te zijn, maar een praktisch instrument kan voor iedereen zijn, variabele je achtergrond of ervaring. Om dit te illustreren, wil ik graag een stukje delen van de recente ervaring van Nienke (40),
een deelnemer aan mijn 8-weekse mindfulnesstraining:
“Mijn reis begon al tijdens de intake met Angela. Mijn eerste vraag was of mindfulness niet zweverig zou zijn, dat was (en is) eigenlijk absoluut niets voor mij.
Angela alternatief dat er niets zweverigs is aan in het hier en nu leven. Ik besloot ervoor te gaan en heb mij aangemeld voor de 8-weekse MBSR-training. De afgelopen 8 weken waren geweldig. Geweldig omdat ik veel heb geleerd, geweldig omdat ik prachtige mensen heb leren kennen. Maar vooral geweldig omdat ik heb leren accepteren. Heb leren luisteren en in stilte zijn. Het is wat het is”
Dit is slechts één van de vele positieve ervaringen die mijn hart verwarmen. Het inspireert mij om door te gaan en nog meer mensen te helpen op hun eigen mindful reis. Wil jij ook ontdekken hoe mindfulness een nuchtere en effectieve toevoegingen kunnen zijn aan jouw leven? Dan heb ik je van harte nodig om deel te nemen aan mijn 8-weekse mindfulnesstraining, die start op donderdagmiddag 7 maart en vrijdagochtend 8 maart en wel in Baarn.
Hier krijg je de tools en begeleiding die je nodig hebt om mindfulness in jouw dagelijkse leven te
lijden.
Meld je nu aan krijg je als extra bonus een extra coachgesprek en het MindFulness doe-
en dagboek, MindFulKompas twv €64,50 cadeau.
Laat me weten als je vragen hebt of als je meer wilt weten over de aanstaande training. Samen
op weg naar meer rust, acceptatie, en een bewuster leven!
Met warme groeten,
Angela
www.mindfulgenieten.nl
06-53 343 808
ps ik geef ook een retraite-stiltemiddag op zondagmiddag 10 maart van 13:00-18:00 uur,
beperkte plek en de middag loopt al vol. Speciaal tarief van 125 euro voor 75 euro incl. opgelost
en high tea hapjes.
Meer informatie https://mindfulgenieten.nl/trainingen/mindfulness-8-weekse-mbsr-training/
Gegevens van de trainingen:
- Donderdag 7 maart 13:30-16:00
- Donderdag 14 maart 13:30-16:00
- Donderdag 21 maart 13:30-16:00
- Donderdag 28 maart 13:30-16:00
- Donderdag 4 april valt deze uit
- Donderdag 11 april 13:30-16:00
- Donderdag 18 april 13:30-16:00
- Donderdag 25 april 13:30-16:00
- Donderdag 2 mei 13:30-16:00