BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Mec Spirit - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://mcspirit.nl
X-WR-CALDESC:Events for Mec Spirit
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260219T183000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260219T220000
DTSTAMP:20260423T170439
CREATED:20241202T133900Z
LAST-MODIFIED:20241209T131511Z
UID:37017-1771525800-1771538400@mcspirit.nl
SUMMARY:DRU YOGA: VITALITEIT\, BALANS EN DIEPE ONTSPANNING
DESCRIPTION:Wat doet Dru Yoga? \nVoor de één zal het vooral de geest leegmaken zijn\, de ademhaling tot rust\nbrengen en daarmee het zenuwstelsel weer in balans te brengen. We vergeten na een drukke dag nog wel eens de tijd te nemen echt aandacht te geven en ‘actief tot rust te komen’. Zo vaak staan we overdag niet stil bij onze ademhaling door de dag heen. We vergeten nog wel eens de tijd te nemen om alle dagelijkse ruis te verwerken en echt tot rust te komen. \nVoor de ander is yoga een reis. Een reis die toestaat om oude blokkades op te lossen met oude beproefde methodes en zo meer en meer in touch te komen met onze oorspronkelijke vrijheid.\nWeer een ander zet de yoga in voor lichamelijke balans en energiehuishouding. Bewegingen te maken die goed zijn voor spieren en houding. Maar ook beweging die gericht zijn op bijvoorbeeld de verschillende organen\, zenuwstelsel en spijsvertering. \nVoor iemand anders betekent yoga en met name Dru het openen van hethart. Als je in staat bent het hart ècht te ontspannen en in het dagelijks leven en ook meer en meer ‘vanuit het hart te leven’ dus letterlijk meer met de aandacht uit het hoofd en meer in het hart te zijn en daarmee veel meer vanuit een gevoel van verbinding.\nVoor mij doet yoga al het bovenstaande en nog veel meer. \nWat kan yoga voor jou betekenen? Kom gerust langs voor een proefles. \nDru Yoga bij Mec Spirit\nDe lessen zijn op donderdag met uitzondering van schoolvakanties.\nDe lessen duren elk anderhalf uur: 18.30 – 20.00 en 20.30 – 22.00.\nVoor inschrijven en prijzen en opties: https://www.momoyoga.com/lucas-eisenhardt/schedule \n  \n 
URL:https://mcspirit.nl/evenement/dru-yoga-vitaliteit-balans-en-diepe-ontspanning-83/
LOCATION:Mec Spirit Koetshuis Madoera\, Javalaan 24\, Baarn\, Utrecht\, 3742 CP\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mcspirit.nl/wp-content/uploads/2024/02/Lucas-Eisenhardt.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR