My Personal Kanban training
Mec Spirit Koetshuis Madoera Javalaan 24, Baarn, Utrecht, NetherlandsMy Personal Kanban Vijftien jaar geleden belandde ik in een rol waarin het werk, taken, mails en meetings me om de oren vlogen. Het was de hele dag keepen en hoe goed ik het ook deed, ik moest nog steeds heel veel ballen uit...
dru yoga: vitaliteit, balans en diepe ontspanning
Mec Spirit Koetshuis Madoera Javalaan 24, Baarn, Utrecht, NetherlandsHOEWEL WE NA EEN DRUKKE DAG DE TIJD NEMEN OM UIT TE BLAZEN, VERGETEN WE VAAK DE GEEST ÉCHT TE LEGEN EN LICHAAM EN ADEMHALING WEER TE ONTSPANNEN. OP DE LANGE DUUR UIT ZICH DAT IN TAL VAN DINGEN: STIJVE SCHOUDERS, PIJNLIJKE RUG EN STRESS,...
Vison Board Workshop Creëer Jouw 2025!
Mec Spirit Koetshuis Madoera Javalaan 24, Baarn, Utrecht, NetherlandsBen jij klaar voor 2025 om jouw dromen en doelen actief vorm te geven? Tijdens deze inspirerende en creatieve workshop maak je een visionboard dat jouw dromen, doelen en diepste verlangens tot leven brengt. Een visionboard is veel méér dan een collage – het is een krachtig instrument dat je helpt te...
LEZING ‘DE USUI METHODE’
Mec Spirit Koetshuis Madoera Javalaan 24, Baarn, Utrecht, NetherlandsDeze longread is bedoeld voor diegenen die interesse hebben in deze methode of er een ervaring mee hebben. Het is ook geschreven voor iedereen die ervoor heeft gekozen om de Usui-methode te verspreiden en als kanaal voor levensenergie te fungeren. “In de westerse wereld circuleren...
DRU YOGA: VITALITEIT, BALANS EN DIEPE ONTSPANNING
Mec Spirit Koetshuis Madoera Javalaan 24, Baarn, Utrecht, NetherlandsWat doet Dru Yoga? Voor de één zal het vooral de geest leegmaken zijn, de ademhaling tot rust brengen en daarmee het zenuwstelsel weer in balans te brengen. We vergeten na een drukke dag nog wel eens de tijd te nemen echt aandacht te geven...
Mediteren voor beginners – cursus 2025
Mec Spirit Koetshuis Madoera Javalaan 24, Baarn, Utrecht, NetherlandsMediteren iets zweverigs? Zeker niet! Het brengt je juist met beide benen op de grond. En dat is nodig. Zeker in de hectische maatschappij waarin wij leven. In onze meditatie cursus worden er verschillende meditatietechnieken aangereikt die inzicht geven in je gedachte- en gedragspatronen. Maar ook onrust, pleasen, angst...
DRU YOGA: VITALITEIT, BALANS EN DIEPE ONTSPANNING
Mec Spirit Koetshuis Madoera Javalaan 24, Baarn, Utrecht, NetherlandsWat doet Dru Yoga? Voor de één zal het vooral de geest leegmaken zijn, de ademhaling tot rust brengen en daarmee het zenuwstelsel weer in balans te brengen. We vergeten na een drukke dag nog wel eens de tijd te nemen echt aandacht te geven...
DRU YOGA: VITALITEIT, BALANS EN DIEPE ONTSPANNING
Mec Spirit Koetshuis Madoera Javalaan 24, Baarn, Utrecht, NetherlandsWat doet Dru Yoga? Voor de één zal het vooral de geest leegmaken zijn, de ademhaling tot rust brengen en daarmee het zenuwstelsel weer in balans te brengen. We vergeten na een drukke dag nog wel eens de tijd te nemen echt aandacht te geven...
Mediteren voor beginners – cursus 2025
Mec Spirit Koetshuis Madoera Javalaan 24, Baarn, Utrecht, NetherlandsMediteren iets zweverigs? Zeker niet! Het brengt je juist met beide benen op de grond. En dat is nodig. Zeker in de hectische maatschappij waarin wij leven. In onze meditatie cursus worden er verschillende meditatietechnieken aangereikt die inzicht geven in je gedachte- en gedragspatronen. Maar ook onrust, pleasen, angst...
DRU YOGA: VITALITEIT, BALANS EN DIEPE ONTSPANNING
Mec Spirit Koetshuis Madoera Javalaan 24, Baarn, Utrecht, NetherlandsWat doet Dru Yoga? Voor de één zal het vooral de geest leegmaken zijn, de ademhaling tot rust brengen en daarmee het zenuwstelsel weer in balans te brengen. We vergeten na een drukke dag nog wel eens de tijd te nemen echt aandacht te geven...