-
Dru Yoga
Mec Spirit Koetshuis Madoera Javalaan 24, Baarn, Utrecht, NetherlandsDru Yoga is een methode om spanning weg te nemen. Bij Dru Yoga gaan vloeiende bewegingen samen met bewuste ademhaling. Regelmatige diepe ademhaling haalt je lichaam uit de stressmodus. Een goede houding verbetert de spierbalans, waardoor lichamelijke ongemakken, zoals rugpijn, afnemen. Bovendien kent Dru Yoga...
-
Verdiepingsworkshop Yin Yoga in harmonie met de vijf elementen
Mec Spirit Koetshuis Madoera Javalaan 24, Baarn, Utrecht, NetherlandsVerdiepingsworkshop Yin Yoga in harmonie met de vijf elementen Nei Tsjing: Wil men het menselijke lichaam in balans brengen dan moet men de wetten van...
€75 -
ZONDAG Verdiepings-Workshop Yin Yoga en de 5 elementen volgens de Chinese Geneeskunde
Mec Spirit Koetshuis Madoera Javalaan 24, Baarn, Utrecht, NetherlandsZONDAG Verdiepings-Workshop Yin Yoga en de 5 elementen volgens de Chinese Geneeskunde : Zo heb je een indeling in vijf seizoenen: Lente, Zomer, Nazomer, Herfst en Winter. Metaal is het element van de Herfst. Hout van de Lente – Vuur van de Zomer en...
€75 -
Lezing ‘De Usui’ Methode
Mec Spirit Koetshuis Madoera Javalaan 24, Baarn, Utrecht, NetherlandsDeze lezing plus longread is bedoeld voor diegenen die interesse hebben in deze methode of er een ervaring mee hebben. De longread is ook geschreven voor iedereen die interesse heeft in de Usui-methode te verspreiden en hoe je als kanaal voor levensenergie te fungeren. “In...
-
Inspiratie Workshop Succesvol en Effectief Samenwerken Hybride Teams
Mec Spirit Koetshuis Madoera Javalaan 24, Baarn, Utrecht, NetherlandsHoe richten we in 2022 opnieuw onze hybride organisatie in? Maak alvast kennis met onderstaande programma door je aan te melden voor de Inspiratie Workshop Succesvol en Effectief Samenwerken Hybride Teams Tijdstip: 12.00 - 16.00 uur Inclusief Vega/Vegan lunch koffie/thee/water Presentatie: Monique Bijloo Aanmelden: info@mcspirit.nl...
-
Yin Yoga
Mec Spirit Koetshuis Madoera Javalaan 24, Baarn, Utrecht, NetherlandsWoensdagen van 19.00 – 20.00 uur en 20.15 – 21.15 uur Yin Yoga – We gebruiken het lichaam niet om in een houding te komen We gebruiken de houding om in het lichaam te komen …… Ben je gewend om altijd maar te rennen, alle...
€11.50 – €100 -
Dru Yoga
Mec Spirit Koetshuis Madoera Javalaan 24, Baarn, Utrecht, NetherlandsDru Yoga is een methode om spanning weg te nemen. Bij Dru Yoga gaan vloeiende bewegingen samen met bewuste ademhaling. Regelmatige diepe ademhaling haalt je lichaam uit de stressmodus. Een goede houding verbetert de spierbalans, waardoor lichamelijke ongemakken, zoals rugpijn, afnemen. Bovendien kent Dru Yoga...
-
Inspiratie Workshop Succesvol en Effectief Samenwerken Hybride Teams
Mec Spirit Koetshuis Madoera Javalaan 24, Baarn, Utrecht, NetherlandsHoe richten we in 2022 opnieuw onze hybride organisatie in? Maak alvast kennis met onderstaande programma door je aan te melden voor de Inspiratie Workshop Succesvol en Effectief Samenwerken Hybride Teams Tijdstip: 12.00 - 16.00 uur Inclusief Vega/Vegan lunch koffie/thee/water Presentatie: Monique Bijloo Aanmelden: info@mcspirit.nl...
-
MEC SPIRIT groepsles Tension Releasing Exercises
Mec Spirit Koetshuis Madoera Javalaan 24, Baarn, Utrecht, NetherlandsKom mee voelen, ervaren en leren! hoe diepe spanning los te laten met Tension Releasing Exercises! Met een serie fysieke oefeningen triggeren we het natuurlijke ontladingsmechanisme van ons lijf: trillen! Door het spontane trillen, zoals dieren dat nog doen, laten we vastgehouden spanning los. Hierdoor...
-
Yin Yoga
Mec Spirit Koetshuis Madoera Javalaan 24, Baarn, Utrecht, NetherlandsWoensdagen van 19.00 – 20.00 uur en 20.15 – 21.15 uur Yin Yoga – We gebruiken het lichaam niet om in een houding te komen We gebruiken de houding om in het lichaam te komen …… Ben je gewend om altijd maar te rennen, alle...
€11.50 – €100