-
MEC SPIRIT groepsles Tension Releasing Exercises
Mec Spirit Koetshuis Madoera Javalaan 24, Baarn, Utrecht, NetherlandsKom mee voelen, ervaren en leren! hoe diepe spanning los te laten met Tension Releasing Exercises! Met een serie fysieke oefeningen triggeren we het natuurlijke ontladingsmechanisme van ons lijf: trillen! Door het spontane trillen, zoals dieren dat nog doen, laten we vastgehouden spanning los. Hierdoor...
-
Yin Yoga
Mec Spirit Koetshuis Madoera Javalaan 24, Baarn, Utrecht, NetherlandsWoensdagen van 19.00 – 20.00 uur en 20.15 – 21.15 uur Yin Yoga – We gebruiken het lichaam niet om in een houding te komen We gebruiken de houding om in het lichaam te komen …… Ben je gewend om altijd maar te rennen, alle...
€11.50 – €100 -
Dru Yoga
Mec Spirit Koetshuis Madoera Javalaan 24, Baarn, Utrecht, NetherlandsDru Yoga is een methode om spanning weg te nemen. Bij Dru Yoga gaan vloeiende bewegingen samen met bewuste ademhaling. Regelmatige diepe ademhaling haalt je lichaam uit de stressmodus. Een goede houding verbetert de spierbalans, waardoor lichamelijke ongemakken, zoals rugpijn, afnemen. Bovendien kent Dru Yoga...
-
Lezing ‘De Usui’ Methode
Mec Spirit Koetshuis Madoera Javalaan 24, Baarn, Utrecht, NetherlandsDeze lezing plus longread is bedoeld voor diegenen die interesse hebben in deze methode of er een ervaring mee hebben. De longread is ook geschreven voor iedereen die interesse heeft in de Usui-methode te verspreiden en hoe je als kanaal voor levensenergie te fungeren. “In...
-
Yin Yoga
Mec Spirit Koetshuis Madoera Javalaan 24, Baarn, Utrecht, NetherlandsWoensdagen van 19.00 – 20.00 uur en 20.15 – 21.15 uur Yin Yoga – We gebruiken het lichaam niet om in een houding te komen We gebruiken de houding om in het lichaam te komen …… Ben je gewend om altijd maar te rennen, alle...
€11.50 – €100 -
Dru Yoga
Mec Spirit Koetshuis Madoera Javalaan 24, Baarn, Utrecht, NetherlandsDru Yoga is een methode om spanning weg te nemen. Bij Dru Yoga gaan vloeiende bewegingen samen met bewuste ademhaling. Regelmatige diepe ademhaling haalt je lichaam uit de stressmodus. Een goede houding verbetert de spierbalans, waardoor lichamelijke ongemakken, zoals rugpijn, afnemen. Bovendien kent Dru Yoga...
-
MEC SPIRIT groepsles Tension Releasing Exercises
Mec Spirit Koetshuis Madoera Javalaan 24, Baarn, Utrecht, NetherlandsKom mee voelen, ervaren en leren! hoe diepe spanning los te laten met Tension Releasing Exercises! Met een serie fysieke oefeningen triggeren we het natuurlijke ontladingsmechanisme van ons lijf: trillen! Door het spontane trillen, zoals dieren dat nog doen, laten we vastgehouden spanning los. Hierdoor...
-
Yin Yoga
Mec Spirit Koetshuis Madoera Javalaan 24, Baarn, Utrecht, NetherlandsWoensdagen van 19.00 – 20.00 uur en 20.15 – 21.15 uur Yin Yoga – We gebruiken het lichaam niet om in een houding te komen We gebruiken de houding om in het lichaam te komen …… Ben je gewend om altijd maar te rennen, alle...
€11.50 – €100 -
Dru Yoga
Mec Spirit Koetshuis Madoera Javalaan 24, Baarn, Utrecht, NetherlandsDru Yoga is een methode om spanning weg te nemen. Bij Dru Yoga gaan vloeiende bewegingen samen met bewuste ademhaling. Regelmatige diepe ademhaling haalt je lichaam uit de stressmodus. Een goede houding verbetert de spierbalans, waardoor lichamelijke ongemakken, zoals rugpijn, afnemen. Bovendien kent Dru Yoga...
-
Yin Yoga
Mec Spirit Koetshuis Madoera Javalaan 24, Baarn, Utrecht, NetherlandsWoensdagen van 19.00 – 20.00 uur en 20.15 – 21.15 uur Yin Yoga – We gebruiken het lichaam niet om in een houding te komen We gebruiken de houding om in het lichaam te komen …… Ben je gewend om altijd maar te rennen, alle...
€11.50 – €100