Events Calendar

Hoewel we na een drukke dag de tijd nemen om uit te blazen, vergeten we vaak de geest écht te legen en lichaam en ademhaling weer te ontspannen. Op de lange duur uit zich dat in tal van dingen: stijve schouders, pijnlijke rug en stress,...

Hoewel we na een drukke dag de tijd nemen om uit te blazen, vergeten we vaak de geest écht te legen en lichaam en ademhaling weer te ontspannen. Op de lange duur uit zich dat in tal van dingen: stijve schouders, pijnlijke rug en stress,...

8 vrijdagochtenden vanaf 6 oktober 2017 bij Mec Spirit in Baarn BFC Mindfulness & Compassie (Be Free & Connected)    Met het trainen van mindfulness, trainen we vaardigheden die ondersteunend zijn voor balans, stressvermindering en geluk. Betrouwbare wetenschappelijke onderzoeken onderbouwen dit. Voor wie? o   Voor...